【女性でもヒゲが生える理由】あご脱毛施術のメリット・デメリット|医療脱毛が効果的!

【女性でもヒゲが生える理由】あご脱毛施術のメリット・デメリット|医療脱毛が効果的!
  • どうして女なのに、あごヒゲが生えるの?
  • あごの毛を剃ったらジョリジョリになる…
  • あごから1本太くて長い毛が生える…

女性でもあごに太い毛が生えることはあります。しかし太い毛が生えてくる度に剃ったり抜いたりしていると、肌荒れがひどくなります。処理後の見た目が悪くなる可能性も。

この記事では女性でもヒゲのような毛が生えてくる理由と、あご脱毛のメリット・デメリットを解説します。記事を読めば、つるんとしたあごをキープする方法が分かります。

女性でも太い毛が生えてくるのは、ホルモンバランスが乱れているからです。あご脱毛のメリットは、毛穴が目立たなくなり肌がきれいになること。デメリットは、肌トラブルのリスクがあることです。

サロン・クリニック名顔脱毛のプラン料金(税込)顔脱毛の範囲店舗数(2023年7月時点)脱毛方法詳細▼

レジーナクリニ
ック
あり月々2,300円~額・鼻
鼻下・ほほ
あご・あご下
全国22院医療詳細を見る

湘南美容クリニック
あり50,600円(6回)額・鼻下・もみあげ周囲・頬・あご・あご下全国130院以上展開(※2023年3月時点)医療詳細を見る
フレイアクリニック
フレイアクリニ
ック
あり1回 41,800円
5回 99,000円
額(眉間含む)・頬・鼻・鼻下・あご・あご下から鎖骨全国17院医療詳細を見る

ディオーネ
あり1回3,300円
※お試しの場合
唇・まぶた以外全国79店舗美容詳細を見る
ストラッシュ
ストラッシュ
あり月々2,000円〜額・頬・鼻下
あご・こめかみ
小鼻・眉間
フェイスライン
全国48店舗美容詳細を見る

あごの毛が太くなる理由はホルモンバランスの乱れ

あごの毛が太くなる理由はホルモンバランスの乱れ

女性でもあごの毛が太くなるのは、ホルモンバランスの乱れによるところが大きいです。ストレスが増加したり生活習慣が乱れたりするとホルモンバランスが崩れ、女性ホルモンよりも男性ホルモンの方が優位になります

顔脱毛のプロ
顔脱毛のプロ

男性ホルモンが優位になると、体毛が太く濃くなったり皮膚の皮脂分泌が増えたりします。

女性でも顔のむだ毛が太くなるのは、男性ホルモンが優位になるからです。

あご脱毛施術のメリット

あご脱毛施術のメリットは以下の4つです。

  • 肌がきれいになる
  • 毛穴が目立ちにくくなる
  • 化粧ノリが良くなる
  • お手入れ忘れを防げる

肌がきれいになる

あご脱毛施術のメリットは肌がきれいになることです。自己処理の頻度が減るからです。カミソリで剃ったり毛抜きで抜いたりする自己処理は、肌に大きな負担を与えます。

自己処理の頻度が減れば、肌への負担もなくなりきれいな皮膚をキープできます。

毛穴が目立ちにくくなる

あご脱毛施術をすると毛穴が目立ちにくくなります。毛がなくなり毛穴が引き締まるからです。

顔脱毛のプロ
顔脱毛のプロ

毛がなくなることで皮脂がたまりにくくなり、綺麗な肌を実現できます。

化粧ノリが良くなる

あご脱毛施術のメリットは、化粧ノリが良くなることです。あごを覆っていたむだ毛がなくなるからです。

あごは皮脂分泌が多いので、化粧崩れしやすい部分。あごのむだ毛が少なくなればメイクの密着度が上がり、化粧崩れもしにくくなります。

お手入れ忘れを防げる

あご脱毛すると、うっかりケアし忘れる事態を防げます。顔のむだ毛処理では眉まわりや鼻下に注意がいき、あごやあご下は後回しにしがち。日常的にマスクをしている人は、あごやあご下のむだ毛ケアを忘れるケースも多いです。

あご脱毛しておけば、急にマスクを外さなければならない場面が来ても安心です。人から見られても恥ずかしい思いをすることはありません。

あご脱毛施術のデメリット

あご脱毛施術のデメリットは以下の2つです。

  • 痛みが強く出る場合がある
  • 毛が太くなる可能性がある

痛みが強く出る場合がある

あご脱毛施術のデメリットは、痛みが強く出る場合があることです。通常あごの毛はうぶ毛が多いので、施術しても刺激や痛みも少ない傾向です。

しかし、ホルモンバランスの乱れなどで太い毛が生えている場合は痛みが強く出ることがあります。

サロンでの光脱毛は出力が弱いので、痛みは比較的軽いです。痛みを感じる場合はスタッフに伝えましょう。出力を弱めるなどの対処をしてくれます。

一方、医療レーザー脱毛は痛みが強いです。しかし医療レーザー脱毛は医療行為なので麻酔が使えます。痛みに弱い人は麻酔を使って脱毛を受けましょう。

» 顔脱毛が痛い理由

毛が太くなる可能性がある

あご脱毛施術のデメリットは、毛が太くなる可能性が高いことです。あごの細い毛が光脱毛の光によって刺激されるためと考えられていますが、詳細は解明されていません。

毛が太くなった場合は出力を上げたり、光美容機器の種類を変えたりすることで改善される場合もあります。
» 顔のうぶ毛には医療脱毛がおすすめ

あご脱毛できるクリニック

あご脱毛できるおすすめのクリニックを紹介します。

  • レジーナクリニック
  • 湘南美容クリニック
  • フレイアクリニック

レジーナクリニック

レジーナクリニック
顔脱毛のみのプランあり
料金(税込)月々2,300円~
※5回プランの場合
顔脱毛の範囲おでこ・鼻・鼻下
ほほ・あご・あご下
店舗数全国22院(2023年7月時点)
脱毛方法医療
予約方法電話・WEB
キャンセル2営業日前の20時まで
脱毛方式アレキサンドライトレーザー
ダイオードレーザー
(蓄熱式/熱破壊式)
無料カウンセリングあり
シェービング無料
※手の届かない場所

レジーナクリニックでは、あご・あご下それぞれ単体の脱毛ができます。料金はあご脱毛の5回総額が49,500円(税込)、あご下脱毛の5回総額が29,700円(税込)です。

レジーナクリニックの顔脱毛の範囲には、あごとあご下も含まれます。あごやあご下以外のむだ毛も気になる人は、顔全体の脱毛を受けたほうがお得です。料金は5回で総額105,000円(税込)です。

湘南美容クリニック

顔脱毛のみのプランあり
料金(税込)月々3,100円〜
顔脱毛の範囲額・鼻下・もみあげ周囲・頬・あご・あご下
院数全国130院以上展開(※2023年3月時点)
脱毛方法医療
予約方法WEB、メール、電話、LINE
キャンセル予約日の2日前※23:00まで
脱毛方式医療脱毛、医療レーザー脱毛
無料カウンセリングあり
シェービング10分間無料(剃り残し)

選ばれ続けて8,790,160症例(2023年3月末時点)を誇る「湘南美容クリニック」。2023年3月時点で全国130院以上を展開している、大手の美容クリニックです。

「脱毛できないパーツなし」と謳うほど、幅広い部位に対応しています。あご・あご下の脱毛も可能です。初診料や再診療、カウンセリング料は無料なので、実績豊富なクリニックであご脱毛の施術を受けたい人は気軽に相談してみてください。

フレイアクリニック

フレイアクリニック
顔脱毛のみのプランあり
料金(税込)1回 41,800円
5回 99,000円
顔脱毛の範囲額(眉間含む) 頬 鼻 鼻下 あご あご下から鎖骨
院数全国17院(2023年7月時点)
予約方法WEB、電話
キャンセル予約日の1日前※19:00まで
脱毛方式蓄熱式・熱破壊式の脱毛機器
無料カウンセリングあり
シェービング無料
※手の届かない場所

フレイアクリニックではあごやあご下の単体の脱毛が可能です。それぞれ1回が13,200円(税込)、5回が27,500円(税込)です。

顔脱毛の範囲にあごとあご下は含まれます。他の部位のむだ毛も気になる人は顔全体の脱毛で申し込んだほうがお得です。顔脱毛の料金は1回が41,800円(税込)、5回で99,000円(税込)です。

※部位契約は総額55,000円から契約可能

あご脱毛できる脱毛サロン

あご脱毛できる脱毛サロンの一部を紹介します。

  • ミュゼプラチナム
  • ディオーネ
  • ラココ

ミュゼプラチナム

ミュゼプラチナム
顔脱毛のみのプランあり
料金(税込)100円
顔脱毛の範囲おでこ・鼻・鼻下・ほほ
もみあげ・あごあご下
店舗数全国177店舗(2023年7月時点)
脱毛方法美容
予約方法電話・WEB・アプリ
キャンセル24時間前まで
脱毛方式S.S.C.方式
無料カウンセリングあり
シェービング無料
※手の届かない場所

ミュゼプラチナムでは、あごやあご下単体では脱毛を受けられません。しかしフェイシャル美容脱毛コースでは、あごやあご下を含む顔全体(※眉や目元以外)の脱毛が可能です。永久アフター保証コースが月々1,900円※(税込)~で受けられます。

※総額104,000円(税込・割引適用)の指定の信販会社を利用して分割した料金

ディオーネ

ディオーネ
顔脱毛のみのプランあり
料金(税込)1回3,300円
※お試しの場合
顔脱毛の範囲唇・まぶた以外
店舗数全国79店舗(2023年7月時点)
脱毛方法美容
予約方法電話・LINE
キャンセル前日15時まで
脱毛方式ハイパースキン脱毛
無料カウンセリングあり
シェービング無料
※手の届かない場所

ディオーネでは、あご単体の脱毛が可能です。1回あたり2,200円(税込)※から受けられます。顔脱毛ならアイホール以外の照射ができるため、あごも含めた脱毛が可能。1回あたり6,600円(税込)(※1)から受けられます。

※全12回コースが26,400円(税込)
※1:全12回コースが79,200円(税込)

ラココ

ラココ
顔脱毛のみのプランなし
料金(税込)月々3,300円〜
顔脱毛の範囲眉上・おでこ・こめかみ
眉間・鼻・ほほ
もみあげ・口上・口下
あご・フェイスライン
店舗数全国98店舗(2023年7月時点)
脱毛方法美容
予約方法電話
キャンセル来店日の前日18時まで
脱毛方式SHR脱毛
無料カウンセリングあり
シェービング無料
※手の届かない場所

ラココではあご単体の脱毛も可能です。あごはSパーツなので、1回3,960円(税込)から施術を受けられます。

顔・VIOを含む全身脱毛(52箇所)の範囲にも、あごは含まれます。他の部位のむだ毛も気になる人は、最初から全身脱毛にしたほうがお得です。全身脱毛6回プランの総額は118,800円(税込)。36回払いとした場合、月額3,300円(税込)の支払いで全身脱毛を受けられます。

あご脱毛施術の方法

あご脱毛施術の方法には以下の3つがあります。

  • 医療レーザー脱毛
  • 光脱毛
  • ニードル脱毛

医療レーザー脱毛

あご脱毛の方法には医療レーザー脱毛があります。

医療レーザー脱毛は毛の生える元になる毛母細胞を熱エネルギーで破壊する方法。医療レーザー脱毛は効果が高く、永久脱毛が可能です。

顔脱毛のプロ
顔脱毛のプロ

医療レーザー脱毛はクリニックで受けられます。

» 脱毛サロンで永久脱毛できない理由

光脱毛

あご脱毛施術の方法には、エステサロンで行われる光脱毛があります。

光脱毛は、除毛や減毛を目的に幹細胞を破壊しない範囲で行われる施術です。レーザー脱毛に比べると効果が低く、減毛・抑毛効果しかありません。

光脱毛は痛みが軽いのがメリット。(痛みの感じ方には個人差あり)自分のペースでゆっくり脱毛に通いたい、痛みが軽い方がいいという人におすすめの脱毛法です。

» どっちがいい?医療脱毛と美容脱毛の違い

ニードル脱毛

あご脱毛の方法にはニードル脱毛があります。ニードル脱毛とは、毛穴に針を刺し電気を流して脱毛する方法です。直接発毛組織を破壊するので確実に脱毛できます。しかし痛みが強いのがデメリットです。

あごはうぶ毛がほとんどですが、人によっては太い毛が生えている場合もあります。ニードル脱毛は確実に脱毛できるので、あごの太い毛が気になる人におすすめの方法です。
» キレイモ(外部サイト)

セルフ処理をおすすめしない理由

あごのセルフ処理をおすすめしない理由は、肌トラブルが発生したり見た目が悪くなったりするからです。

毛抜きやかみそりを使った自己処理は肌や毛穴に大きな負担をかけます。除毛(脱毛)クリームは肌トラブルがおこる事例が頻発しており、厚生労働省より注意喚起がなされています。
» 除毛剤の使用上の注意等について(外部サイト)

自己処理は肌が荒れたり毛穴が広がったりして皮膚の状態を悪化させます。毛剃りあとの黒いぶつぶつや肌荒れは、メイクで隠すのも手間です。

あごのむだ毛は無理に処理せず、専門家に任せましょう。
» 除毛クリームで顔脱毛できない理由

» 顔脱毛におすすめのサロン9選

あご脱毛・あご下脱毛の施術範囲

あご脱毛・あご下脱毛の施術範囲

あご脱毛の範囲は基本的に「唇の下からあごの先まで」です。横方向の範囲は「下唇の両端からフェイスラインまで」と指定する店舗もあります。

顔脱毛のプロ
顔脱毛のプロ

あご下脱毛の施術範囲も店舗によって大きく変わります。

リゼクリニックだと「フェイスラインから鎖骨より上まで、耳たぶより垂直にひいた線より内側」。フレイアクリニックだと「あご先より下の首と顔の境目まで」となっています。

詳しい範囲はカウンセリング時に確認してください。
» 脱毛サロンのカウンセリングの流れ

あご脱毛施術の概要

あご脱毛施術の概要

あご脱毛施術についての概要は以下のとおりです。

  • 必要な回数は5~12回
  • 施術完了まで1~3年かかる
  • 料金相場は約1~2万円
  • あご脱毛にかかる時間は約15分
  • あご脱毛の流れ

必要な回数は5~12回

医療レーザー脱毛だと、あご脱毛で自己処理が不要になる回数の目安は約5~10回。一方、サロンにおける光脱毛でムダ毛を気にしなくていい程度になるには、12回以上施術を受ける必要があります。(個人差あり)

光脱毛よりも医療レーザー脱毛のほうが効果が高いので、少ない回数ですみます。
» 顔脱毛に必要な回数は何回? 

施術完了まで1~3年かかる

施術が完了するまでにかかる期間は、医療レーザー脱毛だと約1~2年、光脱毛だと2~3年です。(個人差あり)

顔脱毛のプロ
顔脱毛のプロ

医療レーザー脱毛の方が効果が高いので、早く施術期間が完了します。

» 顔脱毛が完了するまでの期間

料金相場は約1~2万円

あご脱毛の料金相場は1回約1~2万円です。店舗によって大きな差があります

レジーナクリニックでは、あごとあご下の部分脱毛が可能です。以下の表に料金をまとめました。

比較項目1回分の料金5回分の料金
あごの脱毛16,500円49,500円
あご下の脱毛9,900円29,700円
顔全体の脱毛(あご、あご下含む)52,800円105,600円

» レジーナクリニックの口コミ・評判を見る

あご脱毛にかかる時間は約15分

あごだけの脱毛なら、約15分で終わります。あご下や首の部分も脱毛する場合は、さらにもう15分ほどかかります

あご脱毛施術の流れ

あご脱毛施術の流れは以下のとおりです。着替える必要はありません。

  1. 問診・肌チェック
  2. 剃り残しがある場合はシェービング
  3. ジェルを塗る(光脱毛のみ)
  4. 照射
  5. ジェルの拭き取り
  6. アフターケア(保湿、冷却など)

» 脱毛サロンを利用する流れ7ステップ

あご脱毛施術を受ける前後に注意すること

あご脱毛施術を受ける前後に注意すること

あご脱毛施術を受ける前後に注意することは以下の4つです。

  • 丁寧にシェービングする
  • 保湿ケアを十分にする
  • 日焼け対策をする
  • 体温が上がる行為は避ける

丁寧にシェービングする

あご脱毛施術を受ける前には、丁寧にシェービングする必要があります。毛が生えている状態でレーザーや光を照射すると、肌へ強い刺激を受ける危険があるからです。

施術を受ける前日までに、あごのシェービングを済ませましょう。電気シェーバーを使うと、肌に負担をかけることなくむだ毛をきれいに剃れます。
» 顔脱毛前の自己処理はどこまで剃る?

保湿ケアを十分にする

あご脱毛施術を受ける前後は保湿ケアを徹底しましょう。保湿が足りない肌で脱毛施術を受けると、痛みを強く感じます

顔脱毛のプロ
顔脱毛のプロ

脱毛施術後に保湿ケアを怠ると、肌トラブルが起こりやすくなります。

あご脱毛施術を受けている期間の保湿ケアは、十分に行いましょう。
» 顔脱毛の後に保湿が重要な理由

日焼け対策をする

あご脱毛施術を受けている期間は日焼けをしてはいけません。脱毛前に日焼けをすると施術を受けられません。肌へ強い刺激が加わるからです。

脱毛施術後の日焼けも、肌が赤くなったり黒ずみを残したりするためNGです。脱毛施術を受けるからには、肌もきれいでいられるように気を使いましょう。
» 顔脱毛後に赤みが出る原因と対処法

» 日焼けしてしまったときの対策

体温が上がる行為は避ける

あご脱毛施術の前後は体温が上がる行為を避けましょう。体温が上がると血流が良くなり、かゆみが出たり肌トラブルがおこりやすくなったりするからです。

以下の行為は2~3日程度控えておき、肌の様子を見ながら再開しましょう。

  • 飲酒
  • サウナ
  • 運動

» 顔脱毛当日の禁止事項・持ち物について

あご脱毛施術に関するQ&A

あご脱毛施術に関する疑問にお答えします。

あご脱毛は痛いですか?

あご脱毛施術の痛みは比較的軽いです。あごの毛はうぶ毛が多いからです。

しかし女性でもホルモンバランスの乱れなどにより、あごに太い毛が生える場合もあります。太い毛の脱毛施術では痛みが強く出ます。

顔脱毛のプロ
顔脱毛のプロ

医療レーザー脱毛の場合は麻酔が使用可能です。痛みに弱い人は麻酔を使用しましょう。

光脱毛の場合は麻酔が使えません。しかし光の出力を弱くすることで、痛みを軽減できます。スタッフに相談してください。
» 顔脱毛が痛い理由

どれくらいの周期で施術を受けたら良いですか?

あご脱毛施術は毛周期に合わせて施術を受けると効果的です。毛周期とは、毛の生え変わるサイクルのこと。顔のむだ毛の毛周期は1~2ヶ月です。
» レジーナクリニック(外部サイト)

施術も約1~2ヶ月ごとに受けると、効果が高い施術を受けられます。
» 顔脱毛のベストな間隔

肌荒れがひどいですが、あご脱毛できますか?

肌荒れがひどいと、あご脱毛施術を受けられない可能性があります。施術により肌荒れが悪化する恐れがあるからです。施術するかはスタッフが判断します。
» 顔脱毛できない人の特徴と対策

顔脱毛のプロ
顔脱毛のプロ

脱毛施術を受けるまでに肌の調子を整えましょう。清潔を保ち、しっかり保湿ケアすることが大事です。

» 顔脱毛の前日までに気をつけること

あご脱毛は美容脱毛と医療脱毛のどちらがおすすめ?

美容脱毛と医療脱毛にはそれぞれメリット・デメリットがあります。自分があご脱毛する際にどちらが合うか、以下の表を参考にチェックしてみてください。

メリットデメリット
美容脱毛痛みが少ない、料金が比較的安い効果が低い(減毛・抑毛)、施術が完了するまで約2~3年かかる※
医療脱毛脱毛効果が高い、約1~2年で脱毛が完了する※痛みが強い、料金が高い

※個人差あり

施術期間がかかっても痛みの少ないほうがよい人は美容脱毛がおすすめ。短い期間で脱毛を完了させたい人は医療脱毛がおすすめです。
» 医療脱毛と美容脱毛の違い8項目

女性が自宅でヒゲ脱毛する方法はありますか?

自宅であごのむだ毛ケアをするには、以下2つの方法があります。

  • ワックス脱毛
  • 家庭用光美容器を使ったケア

ワックス脱毛

ワックス脱毛とはワックス剤を毛の上に塗り、剥がすことで脱毛する方法です。古い角質やうぶ毛も取り除けるので、脱毛後に肌がつるつるになるのがメリット。

しかしワックス脱毛には慣れが必要です。コツをつかむまでは肌へ負担をかけたり痛みが強く出たりすることもあるため、初心者にはおすすめしません。ワックス脱毛は毛が約1cm程度ある状態で行います。むだ毛を伸ばした状態ではいられない人にも向いていません。

家庭用光美容器を使ったケア

自宅でむだ毛ケアしたいなら、家庭用光美容器を使用する方法もあります。家庭用光美容器とはむだ毛にアプローチできる機械のことです。光の出力は弱めですが、継続的に使用することでキレイな肌をキープできます。自宅であご脱毛したい人におすすめです。
» セルフ顔脱毛のやり方

あご脱毛の施術効果を引き出すための対策

あご脱毛の施術効果を引き出すための対策

あご脱毛の施術効果を最大限引き出すために、以下を意識しましょう。

  • 脱毛クリーム・ワックス脱毛・毛抜きは避ける
  • 保湿をしっかり行う
  • 紫外線対策をする

脱毛クリーム・ワックス脱毛・毛抜きは避ける

あご脱毛の施術効果を最大限に引き出すためには、以下の自己処理を避けましょう。

  • 脱毛クリーム
  • ワックス脱毛
  • 毛抜き

上記の方法では施術の際に毛根まで除去できないため、効果を損ねてしまう恐れがあります。脱毛クリームで毛を取り除いたり、ワックス脱毛や毛抜きで無理に引き抜いたりすると、肌が荒れや毛穴が開くこともあります。施術効果を高めるためには、脱毛クリームやワックス脱毛、毛抜きを使った自己処理は控えましょう。

保湿をしっかり行う

脱毛施術後のスキンケアとして、保湿をしっかりと行うことが大切。脱毛は肌に負担をかけるため、適切なケアが必要です。脱毛施術後は、肌が乾燥しやすくなるため、保湿クリームや化粧水を使って肌をしっとりと保つことが推奨されます。

保湿により、肌のバリア機能を高め、施術による肌トラブルを防ぐことが可能です。施術効果を維持し続けるためには、日々の保湿ケアが必須となります。

紫外線対策をする

脱毛施術後は、紫外線対策も必須です。施術後の肌は一時的に敏感になるため、紫外線によるダメージが深刻になりやすいからです。具体的な対策として、帽子を着用したり、日焼け止めクリームを使ったりしましょう。可能であれば、直射日光を避けるための時間帯調整も効果的です。

紫外線対策を行うことで、肌トラブルを防ぎながら、効果を長持ちさせることができます。

あごの毛が生えにくくする生活習慣

あごの毛が生えにくくする生活習慣

あごの毛が生えにくくするためには、まずホルモンバランスを整えることが大切です。体のホルモンバランスが乱れると、男性ホルモンが多く分泌され、体毛の成長を促します。
» あごの毛が太くなる理由はホルモンバランスの乱れ

体のホルモンバランスを整えるために、以下を心がけましょう。

  • 食生活の改善
  • 適度な運動習慣
  • 質の高い睡眠を十分にとる
  • ストレスを溜め込まない

食生活の改善

食生活の改善はあごの毛が生えにくくするために必要です。ビタミンやミネラル、良質なタンパク質などの栄養素がホルモンバランスを整える役割を果たします。

普段外食が多い人は、自炊を心がけるだけでも食生活が改善しやすいです。栄養バランスの取れた食事を心がけ、ホルモンバランスを整えましょう。

適度な運動習慣

あごの毛が生えにくくするために、適度な運動習慣を持ちましょう。運動はホルモンバランスを整える効果があるからです。定期的な運動を行うことで、ストレスホルモンの分泌が抑制され、リラクゼーション効果を得られます。運動により血行が良くなり、全身の細胞に栄養が行き渡り、ホルモンの分泌もスムーズになりやすいです。

過度な運動をする必要はありません。少し多めに歩いたり、階段を使ったりなどを意識するだけでも効果はあります。適度な運動習慣を持つことは、あごの毛が生えにくい体質を作り出すために有効です。

質の高い睡眠を十分にとる

質の高い睡眠を十分にとることも、あごの毛が生えにくくするために大切です。良質な睡眠は身体全体のリカバリーを促進し、ホルモンバランスを整える効果があります。良質な睡眠をとるために以下を意識しましょう。

  • 寝る1時間前にスマートフォンやパソコンを見ない
  • 寝る3時間前までに食事を終える
  • 寝る前はアルコールやカフェインを摂らない
  • 寝る前にたばこを吸わない

» ロッテ(外部サイト)

6〜8時間ほどの十分な睡眠時間を確保し、深い睡眠がとれる行動を取ってホルモンバランスを整えてください。

ストレスを溜め込まない

ストレスを溜め込まないことは重要です。ストレスが溜まると、ホルモンバランスが乱れやすくなり、結果的に毛の生えやすさに影響を与える可能性があります。ストレスを感じたら以下の行動を取ってみましょう。

  • 深呼吸をする
  • 趣味や好きなことに没頭する
  • 休息をとる
  • 誰かと話をする
  • 散歩やストレッチなどの運動をする

» 衣ヶ原病院(外部サイト)

ストレスを適切に解消し、ホルモンバランスを整え、あごの毛が生えにくくなる生活習慣を取り入れましょう。

脱毛してつるんとしたあごになろう!

あご脱毛施術のメリットは以下の3つ。

  • 肌がきれいになる
  • 毛穴が目立ちにくくなる
  • 化粧ノリが良くなる

あご脱毛施術のデメリットは以下の2つです。

  • 痛みが強く出る場合がある
  • 毛の太くなる現象がおこる可能性がある

女性でもヒゲのように太い毛があごに生えることはあります。太い毛が生える理由の一つはホルモンバランスの乱れ

自己処理する方法もありますが、肌が荒れたり見た目が悪くなったりするのでおすすめできません。

顔脱毛のプロ
顔脱毛のプロ

肌を傷つけずに脱毛できる医療レーザー脱毛や光脱毛がおすすめです。

サロン・クリニック名顔脱毛のプラン料金(税込)顔脱毛の範囲店舗数(2023年7月時点)脱毛方法詳細▼

レジーナクリニ
ック
あり月々2,300円~額・鼻
鼻下・ほほ
あご・あご下
全国22院医療詳細を見る

湘南美容クリニック
あり50,600円(6回)額・鼻下・もみあげ周囲・頬・あご・あご下全国130院以上展開(※2023年3月時点)医療詳細を見る
フレイアクリニック
フレイアクリニ
ック
あり1回 41,800円
5回 99,000円
額(眉間含む)・頬・鼻・鼻下・あご・あご下から鎖骨全国17院医療詳細を見る

ディオーネ
あり1回3,300円
※お試しの場合
唇・まぶた以外全国79店舗美容詳細を見る
ストラッシュ
ストラッシュ
あり月々2,000円〜額・頬・鼻下
あご・こめかみ
小鼻・眉間
フェイスライン
全国48店舗美容詳細を見る

ツルツル肌を手に入れたい人必見!